Daun kemangi lebih dikenal orang sebagai penghilang bau mulut. Tetapi pada dasarnya manfaat daun kemangi
tidak hanya itu saja. Selain rasanya yang enak dan segar, ada banyak
sekali manfaat yang diberikan setelah mengkonsumsi daun kemangi.
7 Manfaat Daun Kemangi
Berikut adalah manfaat yang diberikan daun kemangi untuk kesehatan tubuh anda.
1. Meningkatkan kekebalan
Kekebalan tubuh dapat ditingkatkan hanya dengan mengkonsumsi daun
kemangi. Hal ini dikarenakan daun kemangi memiliki kandungan beta
karoten yang bertugas sebagai peningkat respon antibodi. Kandungan
tersebut juga dapat menjaga ataupun memperbaiki sel-sel yang rusak.
Bahkan mampu meningkatkan fungsi mata manusia.
2. Mencegah kemandulan
Daun kemangi memiliki kandungan zat arginin yang dapat membuat daya hidup sperma semakin kuat dan juga mencegah kemandulan.
3. Mengobati panu
Daun kemangi ternyata juga bisa digunakan untuk mengobati panu. Cukup
dengan menghaluskan daun kemangi yang sudah dicuci bersih, beri sedikit
kapur sirih dan kemudian oleskan ke bagian panu.
4. Mengobati sariawan
Sariawan juga bisa disembuhkan dengan daun kemangi. Caranya hanya
dengan mengunyah dun kemangi dan memakannya, kemudian minum air hangat.
Lakukanlah 3 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal.
5. Membantu perkembangan tulang
Manfaat daun kemangi
lainnya yaitu dapat membantu perkembangan tulang. Daun kemangi ternyata
memiliki kandungan kalium dan juga fosfor yang sangat baik untuk
pembentukan dan perkembangan tulang anda. Daun kemangi juga dapat
mencegah adanya pengeroposan tulang.
6. Melancarkan aliran darah
Kandungan magnesium yang terdapat didalam daun kemangi membantu
membuat jantung dan pembuluh darah menjadi rileks. Hal ini mengakibatkan
aliran darah dalam tubuh tetap lancar.
7. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan beta karoten dan juga magnesium yang ada dalam daun kemangi
dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung. Keduanya adalah mineral
penting yang dibutuhkan oleh jantung.
Masih ada banyak lagi manfaat daun kemangi
yang dapat anda manfaatkan sebaik mungkin. Selain rasanya yang enak dan
baunya yang segar, kemangi juga memiliki manfaat luar biasa untuk
kesehatan tubuh. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda semua.
0 komentar:
Posting Komentar